Kokie riešutai yra naudingi vyrų potencijai?

Šiuolaikiniai vyrai rūpinasi savo sveikata vienodai su teisinga puse. Galų gale, kas nenori būti sveikas ir turėti gražų kūną? Šiuo atžvilgiu potencijos atkūrimo ir stiprinimo klausimas yra ypač aktualus. Šią problemą sukelia daugybė veiksnių, įskaitant tai, kad stipriosios lyties atstovai valgo.

Visi turėtų žinoti

Dieta yra glaudžiai susijusi su vyrų sveikata. Norint atlikti potencijos profilaktiką, ją stiprinti, reikia pradėti ne nuo vaistų, o nuo gamtos dovanų, tokių kaip . . . riešutai. Būtent jie gydo ne tik kūną, bet ir yra atsakingi už vyriškos jėgos ir normalios potencijos palaikymą.

Naudingos riešutų savybės

Šie produktai turi stebuklingų galių, nes juose yra svarbių medžiagų, skatinančių potenciją:

• vitaminai;
• mineralai;
• celiuliozė;
• augaliniai baltymai;
• eteriniai aliejai;
• nesočiųjų riebalų rūgščių.

Būtent šie komponentai padeda išspręsti lovos problemas, padidinti patrauklumą ir pratęsti vyro reprodukcinės funkcijos laiką. Siekiant stiprumo, naudinga derinti medų ir riešutus.

Kokius riešutus geriausia valgyti?

Veislių nėra tiek daug. Ir kiekvienas iš jų turi savo unikalią sudėtį ir gydomąjį poveikį. Mažoje veržlėje yra didžiulė galia. Tačiau taip pat būtina jį naudoti protingai. Taigi, kurie riešutai geriausiai tinka vyrų potencijai atkurti? Išsamiai apsvarstykime naudingas įvairių rūšių riešutų savybes:

• Graikinis riešutas.Jie yra pirmoje naudingo sąrašo vietoje ir nusipelno tik puikių atsiliepimų. Dėl potencijos graikiniai riešutai yra geriausia prevencinė priemonė. Jie yra maistingi, pašalina iš organizmo toksinus, suteikia energijos ir atgaivina. Norint atkurti ir išlaikyti vyro jėgą, pakanka suvalgyti 12 graikinių riešutų per dieną. Ypač naudingas medaus ir graikinių riešutų derinys. Jie yra tikras vitaminų ir mineralų sandėlis. Jie įtraukia:
  • Cinkas. Būtent šis elementas yra atsakingas už stiprumą. Jis taip pat padeda įsisavinti vitaminą E vyrų organizme.
  • Vitaminas A. Kartu su cinku sustiprina gydomąjį poveikį.
  • Omega 3 rūgštys.
• Žemės riešutas.Jo naudojimas padeda sumažinti kūno svorį ir teigiamai veikia potenciją. Žemės riešutus sudarančios amino rūgštys ir vitaminai normalizuoja hormonus. Riebalai šiuo atveju yra skirti išvalyti arterijas, o tai pagerina kraujo tekėjimą vyriškame organe. Dienos žemės riešutų norma yra 1 šaukštas per dieną. Taip pat galite naudoti natūralų žemės riešutų sviestą.
• Lazdyno riešutas.Šie riešutai stiprumui yra populiarūs tarp turkų vyrų. Ir jie laikomi labai stipriais meilėje. Lazdyno riešutų baltymai dalyvauja tinkamai formuojant hormonus. Rūgštys teigiamai veikia kraujagyslių darbą. Dėl šios priežasties lazdyno riešutai yra skirti kompleksiniam prostatos ligų gydymui. Rekomenduojama ne daugiau kaip 15 nukleolių per dieną.
• Migdolų.Daugelis migdoluose esančių mikroelementų teigiamai veikia vyrų sveikatą. Jei jį nuolat naudosite, meilės akto trukmė padidės. Aminorūgštis, tokia kaip argininas, atkuria dubens srities kraujagyslių funkciją. Migdolus rekomenduojama vartoti prieš valgį ir ne daugiau kaip 35 gramus per savaitę.
• Pistacijos.Beveik visi vyrai mėgsta tokio tipo riešutus. Juk jie taip harmoningai papildo alų. Specialūs alkoholiai (steroliai) užtikrina arterijų pralaidumą pašalindami cholesterolio perteklių. Folio rūgštis dideliais kiekiais teigiamai veikia išsiskiriančio skysčio kokybę. Per dieną jis turėtų suvalgyti apie 10-15 pistacijų.
• Braziliškas riešutas.Šis riešutas yra labai populiarus savo tėvynėje. Jo naudojimas padidina vyro patrauklumą priešingai lyčiai. Brazilijos riešutuose yra naudingų mikroelementų, naudingų žmogaus organizmui. Selenas ir vitaminai gerina testosterono sintezę. Normaliam ir visapusiškam reprodukcinės sistemos funkcionavimui vyrams rekomenduojama suvalgyti 2 riešutus per dieną.
• KedrasTai ne tik skanus, bet ir labai naudingas produktas. Juose gausu cinko ir arginino. Kedro vaisiai suteikia gerą raumenų tonusą ir valo kraujagysles. Jie taip pat padeda atkurti žmogaus organizmo imunines jėgas. Rekomenduojama vartoti ne daugiau kaip vieną šaukštą per dieną.
• Kokosų.Palyginti su kitomis veislėmis, jis yra palyginti mažai riebalų. Ir todėl jis yra mažiausiai kaloringas iš visų. Tai taip pat sumažina cholesterolio kiekį kraujyje ir pagerina kraujagyslių mikrocirkuliaciją, taip užtikrinant greitą kraujo tekėjimą į dubens organus. Norėdami padidinti potenciją, turite suvartoti ne daugiau kaip 35 gramus per dieną. Taip pat naudinga į savo racioną įtraukti kokosų skystį.
• Pekano.Pekano riešutai ypač populiarūs tarp Lotynų Amerikos gyventojų. O mūsų šaliai tokio tipo riešutai nebėra egzotika. Pekano riešutuose yra daug folio rūgšties, kuri yra atsakinga už skysčių kaupimąsi žmogaus organizme. Vaistažolių steroidas, pvz. , Beta-sitosterolis, stiprina vyrų jėgą ir yra naudojamas kompleksiniam prostatito gydymui.

Kaip teisingai naudoti graikinius riešutus ir medų stiprumui

Medus ir riešutai puikiai dera. Iš visų išvardytų rūšių labiausiai paplitę ir prieinami yra graikiniai riešutai. Dėl stiprumo medus turi tiek naudos, kiek riešutai. Jis pašalina nervų sistemos įtampą, suteikia kūnui jėgų padidinti meilės akto trukmę. Maišydami šiuos du komponentus, galite pagerinti atitinkamai kraujagyslių darbą ir stiprumą. Keletas receptų, kaip naudoti medų ir graikinius riešutus.

Pirmas variantas

Populiarus ir efektyvus būdas naudoti medų su riešutais, siekiant pagerinti potenciją ir išgydyti visą kūną.

Receptas paprastas: 100 gramų graikinių riešutų reikia susmulkinti stikliniame inde ir pridėti šaukštą mėgstamo skanėsto.

Norėdami pagerinti poveikį organizmui, galite naudoti kelių rūšių riešutus (žemės riešutus, lazdyno riešutus, migdolus), pridėdami razinų ir džiovintų abrikosų.

Norint paimti riešutų ir medaus mišinį, reikia 20 gramų du kartus per dieną - prieš valgį ryte ir vakare.

Antras variantas

Riešutų pienas su medumi. Receptas padeda išvengti vyrų impotencijos ir jos pirmųjų simptomų. Virimo procesas yra paprastas. Mišinį reikia atšaldyti ir išgerti pusę šaukšto prieš valgį, geriausia ryte.

• Susmulkinkite 10-15 graikinių riešutų ir sumaišykite su puse stiklinės virinto vandens. Jis turėtų būti kambario temperatūroje.
• Viską gerai išmaišykite ir palikite porą valandų pastovėti.
• Tada perkoškite gautą mišinį ir lygiomis dalimis sumaišykite skystį su medumi.
• Galiausiai riešutų pienas vis tiek turėtų stovėti mažiausiai 3 valandas.

Mišinį reikia vartoti 2 kartus per dieną - ryte ir vakare, ne daugiau kaip 2 šaukštus vienu metu.

Trečias variantas

Šis receptas padės susidoroti su potencijos problemomis ir pradinėmis prostatito stadijomis. Jums reikės:

• medus - 300 g.
• graikiniai riešutai - pusė kilogramo.
• pastarnoko šaknis - 50 g.
• alavijo sultys - pusė stiklinės.

Pastarnoko šaknį sutrinkite kartu su riešutais. Įpilkite medaus ir alavijo sulčių. Kruopščiai išmaišykite mišinį. Jums reikia gerti šaukštą 3 kartus per dieną.

Šis gydymas padeda palengvinti uždegimą, dėl kurio normalizuojasi vyrų energija. Tai padeda stiprinti imuninę sistemą ir gerai veikia kitus organus.

Verta prisiminti, kad bet kokie riešutai turi daug kalorijų ir geriau juos vartoti pirmoje dienos pusėje, jei tai neprieštarauja recepto priėmimo sąlygoms.

Kai riešutų ir medaus gydymas netinka

Yra priežasčių, kodėl draudžiama vartoti skanius vaistus:

1. Ūminė inkstų liga ir akmenys.
2. Didelis svoris - paskutinių etapų nutukimas.
3. Alerginės reakcijos į medų.
4. Problemos kasos darbe (pankreatitas).
5. Skrandžio ligos.
6. Diabetas.

Visais kitais atvejais bet kokių riešutų įtraukimas į meniu kartu su medumi yra veiksminga priemonė stiprumui didinti, o tai žymiai pagerina vyro gyvenimo kokybę visose srityse.